Kitap hakkında: 2016 / Birikmiş stres saatli bir bombadır. Son teslim tarihlerinin çarkını çevirebilirsiniz, karmaşık görevleri yerine getirin, iki kişilik çalışın ve bir süper kahraman gibi hissedin ve bir gün kendinizi o kadar tükenmiş hissedersiniz ki yataktan kalkacak gücünüz kalmaz. Psikolog Malene Friis Andersen ve Marie Kingston uzun yıllarını stresi incelemeye adadılar. Danimarka Yönetim Derneği'nin stres uzmanı grubunun üyeleridir. Bu kitap, dünyanın en mutlu milleti olan İskandinavlar tarafından kullanılan en son araştırmalara ve en iyi stres yönetimi uygulamalarına dayanmaktadır..